Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2016
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 36,82g | Prot: 171,10g | Hh: 11,21g.
Aamiainen: Myprotein Impact Whey Protein Banane, Aldi Lachsschinken, Dulano Lachsschinken, Aldi Körniger Frischkäse, Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Aldi Skandinavischer Räucherlachs. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|