Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2016
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1635 kcal
|
Rasva: 81,82g | Prot: 66,38g | Hh: 167,06g.
Aamiainen: Lätta Original, Aldi Kochschinken, hanuta Hanuta, Äpfel, Ja! Gouda Jung, Goldähren Aufbackbrötchen. Lounas: Knorr Salat Krönung Balsamico Kräuter, Seeberger Sonnenblumenkerne, Lovilio Mozzarella Light, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Grüner Blattsalat, Tomaten. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|