Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2016
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 30,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
436 kcal
|
Rasva: 31,03g | Prot: 26,24g | Hh: 18,35g.
Lounas: Olivenöl, Zucchini, Weiße Champignons (Gebraten), Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets. Päivällinen: Tomaten. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - baldschlanker
|