Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2016
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3449 kcal
|
Rasva: 135,89g | Prot: 180,24g | Hh: 395,54g.
Aamiainen: Banane, Milfina Butter, Nutella Nutella, Sehne Feuerbrot. Lounas: Grillmeister Nürnberger Rostbratwürste, Biscoteria Doppelkeks, Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Mondo Italiano Tomatensauce, Mondo Italiano Pizzateig, Burger King Whopper Jr.. Päivällinen: Las Cuarenta Tortilla Chips Chili, TiP Schinken Pfefferbeisser, Viva Vital Zarte Haferflocken, Be Light Magerquark, Quest Nutrition Quest Bar S'mores. Välipalat/Muut: Biscoteria Doppelkeks, Gutes Land Fettarme H-Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|