Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2016
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1801 kcal
|
Rasva: 63,45g | Prot: 48,56g | Hh: 290,40g.
Aamiainen: Bananen. Lounas: Lemar Kartoffelsuppe, Vapiano Insalata Mista Groß. Päivällinen: Studentenfutter, Kölln Zarte Multikorn Flocken, Banane, Grüner Smoothie. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Running Input
|