Päiväkirja - GeroTech, 21 helmi 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2016
90,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 59,7 kg.    Vielä jäljellä: 11,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2016:
885 kcal Rasva: 60,78g | Prot: 73,40g | Hh: 7,57g.   Aamiainen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rinderhackfleisch, Lindenhof Gouda, DM Leinsamen Geschrotet, REWE Mandeln Gemahlen, Magerquark, Ei. lisää...
Painonnousu 2,5 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - GeroTech


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.