Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2016
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2569 kcal
|
Rasva: 121,05g | Prot: 64,69g | Hh: 300,01g.
Aamiainen: Aldi Laugenbrezel, Dulano Salami Venezia, Gekochtes Ei, Normaler Kaffee, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Fol Epi Classic. Lounas: Teviana Schwarzwälder Kirsch-Schnitte, Teviana Schwarzwälder Kirsch-Schnitte. Päivällinen: Milram Zaziki, Hartmann Klassik Frikadellen, Vitakrone BBQ Kartoffelsalat. Välipalat/Muut: Favorina Oster-Gelee Mischung, Mister Choc Schoko & Keks Milchcreme. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mischa2012
|