Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2016
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
703 kcal
|
Rasva: 12,47g | Prot: 73,27g | Hh: 75,86g.
Aamiainen: Яйцо (Целое), Останкинский Творог Обезжиренный, Кофе. Lounas: Черкизовский Балык Куриный, Черкизовский Балык Куриный, Магнит Банан. Päivällinen: Останкинский Творог Обезжиренный, Hortex Клубника Замороженная, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - latinceva
|