Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2016
|
123 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 6,72g | Prot: 14,99g | Hh: 107,24g.
Aamiainen: Kiwi, Delisse Lait Écrémé, KELLOGG's Spécial K Feuilles de Chocolat Noir, Jus de Citron. Lounas: CASINO KROAST Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucre Ajoutés, Starbucks Lait Écrémé Cappuccino (Grande), Datte, Jus de Citron. Päivällinen: Pommes Pink Lady, Knorr VELOUTÉ de CRESSON. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|