Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2016
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 32,88g | Prot: 63,44g | Hh: 207,97g.
Aamiainen: Almendras, Queque, Café con Leche Descremada. Lounas: Hellmann's Mayonesa Light, Dole Lechuga Escarola, Zanahoria, Minuto Verde Choclo Grano, Pechuga de Pollo. Päivällinen: Marraqueta, Queso de Cabra, Tomates. Välipalat/Muut: Mango Deshidratado. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pau Araya
|