Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2016
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1500 kcal
|
Rasva: 40,58g | Prot: 47,29g | Hh: 245,03g.
Aamiainen: Grüner Smoothie. Lounas: Kartoffelecken, Hallo Pizza Gemischter Salat, Real Quality Schwäbische Käsespätzle. Päivällinen: Aldi Cashewkerne, Banane, Kölln Zarte Multikorn Flocken. Välipalat/Muut: Latte Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Running Input
|