Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2016
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1811 kcal
|
Rasva: 58,97g | Prot: 97,28g | Hh: 227,85g.
Aamiainen: Matilde Dänische Dessertsoße mit Vanillegeschmack, Activia Pfirsich Cerealien, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Fettarme Milch, Dulano Lachsschinken, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Meine Käserei Allgäuer Käseselektion, Wasa Roggen Dünn. Lounas: Banane, Fettarme Milch, Ovivo Slim. Päivällinen: Erdbeeren, Trawlic Wildlachsfilet, Mozzarella, Rote Zwiebeln, Grüne Oliven, Rote Paprika, Kühne Salata, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Junge Frühlingszwiebeln, Olivenöl. Välipalat/Muut: Kamps Rosinenschnecke, Stinges Puddingbrezel. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adelina aus K
|