Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2016
|
102,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
638 kcal
|
Rasva: 31,24g | Prot: 55,18g | Hh: 30,45g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Viva Vital Hähnchen-Kasseler, Vollkornsemmel, Milram Grillgemüse Quark, Gutes Land Tilsiter. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Glückwunsch! Immer weiter, bald bist du u100 :).
24 helmi 16 jäseneltä: michaela-sievers
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pussibaer
|