Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2016
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 27,55g | Prot: 63,42g | Hh: 176,02g.
Aamiainen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Bonape Чиабатта Классическая, Яйцо Цесарки. Lounas: Белая Дача Салатная Смесь Олимп, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Болгарский Перец, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Стерлядь. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Мёд, Грецкие Орехи, Голубика, Малина, Ностальгия Кефир. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Красное Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,2 L). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana755
|