Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2016
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 67,73g | Prot: 94,69g | Hh: 54,22g.
Aamiainen: Сахар, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку. Lounas: Домик в деревне Сметана 20%, Шашлык Куриный, Свекла Вареная. Päivällinen: Горбуша на Пару. Välipalat/Muut: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Язык Говяжий. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anutka1303
|