Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2016
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1092 kcal
|
Rasva: 35,84g | Prot: 34,27g | Hh: 168,64g.
Aamiainen: Portakal, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Mis Köy Peyniri, Siyah Zeytin. Lounas: Eti Tadında. Päivällinen: Çoban Salatası, Yoğurt, Tarhana Çorbası. Välipalat/Muut: Kırmızı Lezzetli Elma, Elma, Muz. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nhazalvtnsvr
|