Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2016
|
95,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2261 kcal
|
Rasva: 136,03g | Prot: 101,23g | Hh: 154,57g.
Aamiainen: Fitella Płatki Owsiane z Mlekiem, Jabłkiem i Cynamonem. Päivällinen: Pomidory, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Välipalat/Muut: Kotlet Mielony Smażony. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|