Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2016
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
637 kcal
|
Rasva: 18,91g | Prot: 53,53g | Hh: 61,86g.
Aamiainen: Сыр Российский, Приготовленный Яичный Белок, Селянське Молоко 1,5%. Lounas: Зеленое Яблоко, Селянське Молоко 1,5%, Куриные Фрикадельки, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Куриное Филе Вареное, Сыр Российский, Селянське Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|