Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2016
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
556 kcal
|
Rasva: 11,94g | Prot: 28,44g | Hh: 81,09g.
Aamiainen: Orangen, Aldi Bio Chia Samen, Haferflocken, Goldland Bienenhonig Flüssig, Milfina Reine Buttermilch, Zucker, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Välipalat/Muut: Westcliff Brennessel-Zitronengras Tee, Aldi Süssli. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|