Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2016
|
138,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 63,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 35,97g | Prot: 145,57g | Hh: 118,40g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lounas: Огурец (с Кожурой), Гречка с Грибами 2802, Рыбные Котлеты 2802. Päivällinen: Домик в деревне Творог 0,2%. Välipalat/Muut: Творожная Запеканка, Грейпфрут, Овощи 2401, SAN 100% Pure Titanium Whey. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|