Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2016
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 62,55g | Prot: 32,17g | Hh: 135,70g.
Aamiainen: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Lounas: Хлеб Черный, Рот Фронт Карамель Лимончики, Попкорн с Маслом, Победа Конфета Мишки в Лесу, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Щи с Мясом. Päivällinen: Чудо Йогурт. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kotofeinat
|