Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2016
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2016:
|
1194 kcal
|
Rasva: 16,12g | Prot: 183,55g | Hh: 77,98g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Кофе, Яйцо (Целое), Останкинский Творог Обезжиренный. Lounas: Киви, Помидоры, Приневское Шампиньоны Свежие, Айва, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - latinceva
|