Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2016
|
111,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2016:
|
1310 kcal
|
Rasva: 23,09g | Prot: 86,76g | Hh: 190,83g.
Aamiainen: Zucker, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Äpfel, Birnen. Lounas: Zwiebeln, Landjunker Rinderhackfleisch Light. Päivällinen: Olivenöl, Karotten, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Kaufland Pomelo. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|