Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2016
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2016:
|
1426 kcal
|
Rasva: 57,43g | Prot: 98,37g | Hh: 126,88g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. Lounas: Тёма Мясное Пюре, Гречка Отварная, Яйцо (Целое), Сердце Куриное, Рис Вареный. Päivällinen: Пискаревский Творог 5%. Välipalat/Muut: Мандарины, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Тильзитер. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rapuncellove
|