Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2016
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2016:
|
1998 kcal
|
Rasva: 130,04g | Prot: 114,93g | Hh: 357,61g.
Aamiainen: Mangos, Milsa Vollfit Erdbeere, Fettreduzierter Milchkaffee, Aldi Frischkäse Schnittlauch, Roggenmischbrot. Lounas: Asia Hung Nudelbox mit Crispy Chicken. Päivällinen: Babybel Mini Babybel Light. Välipalat/Muut: Tassimo Chai Latte, Milsa Vollfit Erdbeere. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|