Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2016
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2016:
|
1198 kcal
|
Rasva: 50,78g | Prot: 34,07g | Hh: 134,60g.
Aamiainen: Сливочные или Сахарные Печенья, Наливки или Ликер, Чай Несладкий, Соленые Огурцы с Укропом, Своя Линия Икра Кабачковая, Яготинский Сыр Мягкий Любительский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Lounas: Красное Столовое Вино, Компот из Сухофруктов, Сыр Российский, Добров Колбаса Сервелат, Пирожок с Картошкой, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Картофельное Пюре, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Украинский, Салат Овощной. Päivällinen: Чай Несладкий. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donna Osen
|