Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2016
|
110,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2016:
|
993 kcal
|
Rasva: 18,94g | Prot: 72,69g | Hh: 137,39g.
Aamiainen: Brötchen, Brötchen, Putenbrust Fleisch. Lounas: Roggen Knäckebrot, Brötchen, Brötchen, Abraham Tapitas Serrano Schinken. Päivällinen: Tomaten, Gurke (mit Schale), Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreas0207
|