Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2016
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2016:
|
1278 kcal
|
Rasva: 57,16g | Prot: 44,10g | Hh: 155,72g.
Aamiainen: Овсянка с Фруктами. Lounas: Мёд, Домик в деревне Сметана 20%, Гречка Отварная. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Запеченая. Välipalat/Muut: Манго. lisää...
|
Painonnousu 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|