Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2016
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2016:
|
5 kcal
|
Rasva: 0,00g | Prot: 0,00g | Hh: 1,42g.
Lounas: Apollinaris Vio. Päivällinen: Apollinaris Vio, Tee. lisää...
|
|
2921 kcal
|
Harjoitus:
Työ - 6 tuntia, Lepo - 6 tuntia, Nukkuminen - 12 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Steffi90!!
|