Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2016
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2016:
|
436 kcal
|
Rasva: 24,26g | Prot: 42,81g | Hh: 9,06g.
Aamiainen: Сыр Чеддер, Индейка Отварная, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Кофе, Яйцо, Ого Овсяные Отруби. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kornilutik
|