Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2011
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1378 kcal
|
Rasva: 74,93g | Prot: 129,95g | Hh: 38,17g.
Aamiainen: Water, Hot Tea, Sweet 'N Low, Eggs, Bacon. Lounas: Maple Grove Farms Sugar Free Raspberry, Maple Grove Farms Fat Free Raspberry Vinaigrette, Gold Peak Diet Iced Tea, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Päivällinen: Water, Gold Peak Diet Iced Tea, Broccoli, Red Peppers, Green Peppers, Onions, Filet Mignon. Välipalat/Muut: Gold Peak Diet Iced Tea, Almonds, Day Break Cranberry Almond Bar, Hot Tea, Sweet 'N Low, Sensables Sugar Free Chocolate Chocolate Chip Finger Cakes. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - StarKeeper
|