Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2016
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2016:
|
400 kcal
|
Rasva: 14,71g | Prot: 11,56g | Hh: 58,57g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Гречка Отварная. Lounas: Огурец (с Кожурой), Хлеб с Отрубями, Сосиски Молочные, Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|