Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2016
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2016:
|
1810 kcal
|
Rasva: 88,03g | Prot: 99,28g | Hh: 149,31g.
Aamiainen: Naumburger Sächsischer Leberkäse, Aldi Kochschinken, Grünländer Mild & Nussig, K-Classic Multivitaminsaft, Aldi Mortadella, Butter, Gekochtes Ei, K-Classic Weizen Brötchen. Lounas: Spätzle, Rinderbraten, Schweinebraten, Bratensoße. lisää...
|
|
2485 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 8 tuntia ja 1 minuutti, Lepo - 15 tuntia ja 59 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|