Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2016
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,0 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2016:
|
1113 kcal
|
Rasva: 44,50g | Prot: 58,15g | Hh: 121,75g.
Aamiainen: Atkins Cafe Caramel Shake. Lounas: Simply Lemonade, Costco Chicken Strips. Päivällinen: Selection Bacon, Thick Slices, President's Choice Basil Pesto, President's Choice Saute & Serve Chicken Alfredo. lisää...
|
Painonpudotus 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|