Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2016
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2016:
|
921 kcal
|
Rasva: 39,93g | Prot: 56,81g | Hh: 88,23g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Воде. Lounas: Атяшево Сосиски Дорожные. Päivällinen: Салат с Крабовыми Палочками, Приготовленная Квашеная Капуста, Треска Отварная. Välipalat/Muut: Замороженная Черника, Nutrilite Омега-3. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena08041971
|