Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2016
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2016:
|
1371 kcal
|
Rasva: 51,27g | Prot: 46,25g | Hh: 180,45g.
Aamiainen: Super U Mousse au Chocolat, Bjorg Galettes 4 Céréales (7.6g). Lounas: Sauce Bolognaise, Tarte aux Pommes, Babybel Mini Babybel, Penne. Päivällinen: Oeuf (Entier), Bridélice Crème Fraîche 15%, Courgette. Välipalat/Muut: Cassonade, Beurre, Harry's 100% Mie Complet, Sablé (Type de Biscuit). lisää...
|
Painonnousu 4,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|