Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2016
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2016:
|
1246 kcal
|
Rasva: 47,58g | Prot: 57,91g | Hh: 150,69g.
Aamiainen: Mleko z 2% Tłuszczu, Lestello Płatki Jęczmienne Błyskawiczne. Lounas: Piątnica Serek Wiejski. Päivällinen: Bigos. Välipalat/Muut: Popcorn Przygotowany bez Oleju, Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|