Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2011
|
141,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,4 kg.
Vielä jäljellä: 41,3 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1245 kcal
|
Rasva: 83,44g | Prot: 70,49g | Hh: 63,10g.
Aamiainen: Sugar Free Syrup, Sugar Free Apple Cinnamon Oatmeal. Lounas: italian sausage, Turkey Pepperoni, Onions, Green Peppers, Finely Shredded Pizza Cheese, value mushroom spaghetti sauce, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), tomato, Creamy Ranch Dressing, carb cutter tortilla. Välipalat/Muut: Habanero BBQ Almonds. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Deliriou5
|