Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2016
|
112,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2016:
|
1104 kcal
|
Rasva: 37,45g | Prot: 100,94g | Hh: 87,54g.
Aamiainen: Ja! Körniger Frischkäse, Weizenbrötchen. Lounas: Mischkornbrot, Kühne Gewürzgurken, REWE Corned Beef. Päivällinen: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Salatkönig Griechischer Krautsalat, Mischkornbrot. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|