Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2016
|
131,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2016:
|
520 kcal
|
Rasva: 18,00g | Prot: 14,00g | Hh: 93,00g.
Aamiainen: Bigelow Tea Green Tea, Equal Equal. Lounas: Bramley's Golden Honey, Peanut Butter & Co White Chocolate Wonderful Peanut Butter, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZellaSky0086
|