Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2016
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2016:
|
841 kcal
|
Rasva: 37,52g | Prot: 25,40g | Hh: 105,11g.
Aamiainen: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Домик в деревне Сметана 15%, Mission Deli Лепешки Пшеничные со Злаками, Магнит Пироженое Бисквитное "Йогурт". Lounas: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Невские Сыры Сыр Пармезан Dolce Granto, МИНЕСТРОНЕ ФОР МИ, Чеснок, Сладкий Красный Перец, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sweetsugar94
|