Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2016
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2016:
|
1364 kcal
|
Rasva: 58,88g | Prot: 91,80g | Hh: 166,05g.
Aamiainen: Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Овсяная. Lounas: Oltermanni Сыр 55%, Яйцо (Целое), Останкинский Творог Обезжиренный, Помидоры, Приневское Шампиньоны Свежие, Красный Лук. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - latinceva
|