Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2016
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2016:
|
445 kcal
|
Rasva: 18,00g | Prot: 17,37g | Hh: 52,82g.
Aamiainen: Äpfel, Tee. Lounas: Bio Chia Samen, Schokoladenstückchen, Tee, Gemischter Salat, Gekochtes Ei. Päivällinen: Mischgemüse. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Steffi90!!
|