Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2016
|
129,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2016:
|
400 kcal
|
Rasva: 14,00g | Prot: 31,00g | Hh: 49,00g.
Aamiainen: Bigelow Tea Green Tea, Equal Equal. Lounas: Gorton's Lemon Butter Grilled Fish Fillets. Välipalat/Muut: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Chip Cookie, Fiber One Strawberry Streusel Bar. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZellaSky0086
|