Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2016
|
44 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2016:
|
1562 kcal
|
Rasva: 67,85g | Prot: 39,06g | Hh: 204,89g.
Aamiainen: la Santiagueña Pan Lactal, Queso Fresco, Marolio Mermelada. Lounas: Helado. Päivällinen: Pan Blanco, Guiso de Arroz. Välipalat/Muut: Marolio Mermelada, Queso Fresco, Tostadas. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|