Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2016
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2016:
|
510 kcal
|
Rasva: 23,72g | Prot: 21,17g | Hh: 54,17g.
Aamiainen: Orangen, Clementinen, Butter, Kaffee mit Milch, Parmaschinken, Maasdamer 45% Fett, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stefano. Montagne
|