|
Juhuuuu :) weiter geht's...Morgen Cheatday *.*
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2016:
|
1081 kcal
|
Rasva: 66,35g | Prot: 35,97g | Hh: 82,63g.
Aamiainen: Käse, Lidl Apfeltasche, Vitakrone Quark & Gurke Brotaufstrich, Herta Finesse Putenbrust, Lidl Weltmeisterbrötchen, Avocado. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|