Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2016
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2016:
|
2327 kcal
|
Rasva: 92,96g | Prot: 106,92g | Hh: 275,64g.
Aamiainen: Manzana, Banana, Queso Feta, Café con Leche. Lounas: Mandarinas, Bollo, Dia Puré de Papa y Zapallo, Costeleta. Päivällinen: Huevo Duro, Manzana. Välipalat/Muut: Banana, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Green Hills Té con Leche y Azúcar. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LACAVAMATIAS
|