Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2016
|
107 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2016:
|
381 kcal
|
Rasva: 9,18g | Prot: 20,31g | Hh: 52,39g.
Aamiainen: Président Camembert, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin. Lounas: Herta Tendre Noix Supérieur, Pomme. Päivällinen: Carrefour Asperges Blanches, Soupe de Légumes. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|