Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2016
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2016:
|
969 kcal
|
Rasva: 24,44g | Prot: 69,69g | Hh: 78,47g.
Aamiainen: Окей Клубника Замороженная, Яйцо (Целое), Велком Сосиски Докторские. Lounas: Останкинский Творог Обезжиренный, Racionika Diet Коктейль Клубничный. Päivällinen: Помело. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - latinceva
|